Solnas A-lag slipar formen

Solna VBK:s A-lag 2018/19. Övre raden från vänster: Jet Termorshuizen, Cira Wikström, Elise Nilsson, Marieke van der Heiden, Elīna Strautniece, Nina Rahkola, Chris Buchgeister Nere från vänster: Elina Elofsson, Lucia Coppo, Magda Rzepka, Evalyne Arinaitwe, Nathalie Sahlström. Saknas på bilden gör Eva Sperling

Två holländskor och en litauiska. Där har ni Solna VBK:s ess inför den här säsongen som börjar med hemmamatch i Solnahallen på söndag kl 12.00 mot Lindesberg. Nya i laget är också Evalyne Arinaitwe från Lunds VK och Nathalie Sahlström från Sollentuna VK. Förväntningarna på laget i år är  högre än förra säsongen då Solna VBK var nykomlingar i div 1 Norra efter nästan tio års frånvaro i näst högsta serien. I veckan spelade laget träningsmatch mot Stockholms Vingar A och vann med 3-2.

– Efter en delvis skakig första säsong i Div 1 Norra har vi nu fler rutinerade spelare. Laget har-återigen-förändrats mycket, och vi är glada att ha kunnat värva fem nya duktiga spelare, säger A-lagets tränare Chris Buchgeister.

En av utmaningarna,  menar Chris, är hur spelarna kan förena volleybollen, som kräver sin tid, med arbete och studier.

– I år siktar vi på en plats i mitten, och jag förväntar mig att tjejerna tar hem de set och matcher, som vi förlorade förra säsongen, med bara några poängs marginal. Och så ska vi framför allt ha kul!, säger hon.

En nyhet för säsongen är att det digitala matchprotokollet Escoresheet som ersätter pappersprotokollet i både Division 1 och Division 2. En produkt av detta är att matcherna rapporteras via livescore, boll för boll, precis som i Elitserien.

Här är lagets matcher den här säsongen.

Redan på söndag den 30/9 kan du se Solnas damlag in action mot Lindesberg i Solnahallen kl 12.00

Solna Vbk har plats för fler spelare till sina damlag

Bild lånad från Norsjövolleys Instagram

Solna VBK:s damlag har plats för fler spelare i sina damlag. Är du nyinflyttad till Stockholmsregionen eller är du en etablerad spelare som vill testa på nya utmaningar, då har Solna VBK något att erbjuda. Vi har ett damlag i division 1 Norra och ett lag i division 2 Östra. Beroende vilken nivå du är på så är du välkommen att provträna i något av våra lag. Vår hemmahall är Solnahallen, centralt belägen i Solna Stad.

Kontakta våra damlagstränare för mer information om träningstider etc. Välkomna!

Chris (Div1))  – chribuc@web.de
Hamid (Div 2) – solna.damerb@gmail.com

In English:

Solna Volleyball Club is looking for new players. Have you played volleyball before and want to join a new team? We welcome new players with good volleyball skills and the right attitude. In our teams, we focus on the development of the individual player as well as on serious practice, winning games, having fun, and a great team spirit. Our training hall, Solnahallen is situated in the heart of Solna. Welcome to contact our trainers:

Chris (Div1))  – chribuc@web.de
Hamid (Div 2) – solna.damerb@gmail.com

Solna VBK har fyra seniorlag i seriespel 2018 och totalt 14 lag.

Kom till Rålambshovsparken och prova på beachvolley den 12 augusti

På söndag den 12 augusti är Solna VBK medarrangör på Rädda Barnens prova- på -dag i Rålambshovsparken mellan kl 11.00 – 15.30 (Tunnelbana Fridhemsplan). Solnas VBK:s duktiga instruktörer tar hand om alla ungdomar som är sugen på att testa volleyboll/beachvolleyboll. Inga förkunskaper krävs! Välkomna!

In English.

Saturday the 12th of August Solna VBK will introduce volleyball/beachvolleyball to interested youth at the Rålambshovs park! Welcome!

Välkomna till Solna VBK:s öppna Kick Off den 25 augusti 2018

 

Solna VBK bjuder in gamla och nya medlemmar till årets Kick Off den 25 augusti 2018 kl 09.00 i Ulriksdalshallen i Solna.

Kick Offen är öppen för dig som är intresserad att testa på volleyboll eller kanske aspirerar på en plats i något av våra lag. Oavsett ålder är du välkommen att anmäla dig via mejl till Kick Offen: info@solnavbk.se
Glöm inte att skriva in din ålder i mejlet så vi kan placera dig i rätt åldersgrupp! Kolla i schemat vilken åldersgrupp som tränar när.

Spelar du redan i något av Solna VBK:s lag anmäler du din närvaro till din tränare.

Välkomna! Solna VBK:s styrelse

In English:

Please join Solna VBK:s Kick Off the 25:th of augusti in Ulriksdalshallen in Solna. The Kick Off is open for everyone interested. Send your application to info@solnavbk.se

 

Paige Follett lämnar Solna för Sydney

Page Foillet har spelat i Solna VBK i två omgångar, senast i representationslaget i division I norra.

Paige Follett lämnar Solna VBK:s A-lag och Sverige för att bosätta sig i Australien. Senaste säsongen spelade hon vänsterkant och damlaget blir nu blivit en spelarprofil fattigare.

Varför lämnar du Sverige?

– Min man har fått jobb i Australien och därför har vi beslutat oss för att flytta dit permanent, berättar Paige Follett.

Varför valde du att representera Solna VBK från första början?

– Jag valde Solna VBK för att jag hade utvecklat en stark vänskap med personer i klubben och kände mig hemma där.

Vad lärde du dig under dina säsonger i Solna VBK?

– Jag känner att jag är en starkare spelare idag och att min utvecklingskurva varit positiv. Jag har blivit bättre i både anfall och försvar. 

 

 

Hur började det med volleyboll för dig från allra första början?

Jag började med volleyboll efter att ha tränat gymnastik i flera år. Min mamma sa alltid att jag hoppade väldigt högt, så varför inte börja med volleyboll! Det är min mammas förtjänst.

Paige började med gymnastik, men gick efter några år över till att träna volleyboll. Foto Agneta Elmegård

Vad lärde dig av den här säsongen i division I med  A-laget? Ni slutade på nionde plats.

Jag lärde mig att även som nyetablerat lag i division ett finns det chans att göra skillnad och verkligen visa att vi kan spela på den här nivån.

Vad kommer du att sakna från dina år i Solna VBK?

–  Jag kommer verkligen att sakna alla vänner jag fått under de här åren och kan se tillbaka på alla roliga resorna vi gjort tillsammans i Sverige och att vi faktiskt spelar en sport som vi alla älskar. Det kommer jag att sakna. Gemenskapen.

Tack till alla Solna VBK:s funktionärer på Stockholm Marathon 2018

Solna har varit med sedan starten av Stockholm Marathon för fyrtio år sedan. Årets stolta funktionärer.

Vi vill tacka alla Solna VBK:s medlemmar som ställde upp i lördags och hjälpte klubben med funktionärsuppdraget på Stockholm Marathon 2018!
Det var ibland hög tempo men ni lyckades leverera utmärkt. Vi hoppas i alla fall att ni hade roligt under dagen! 🙂
Vi passar på och påminner er om Tjejmilens funktionärsuppdrag som kommer att äga rum den 1 september i höst. Vi hoppas att se ännu fler då 🙂
Hälsningar Willem Mazzotti, Arrangemangsansvarig i Solna VBK:s styrelse.
​In English:
We would like to thank everyone of you that participated to Stockholm Marathon as volunteers! It was sometimes high tempo but you manage the day with brio.
Anyway, we hope that you had some fun last Saturday! 🙂
We take this occasion to remind you about Tjejmilen, where we will also need to take care of a water station. Tjejmilen will take place on the 1st of September. We hope to see even more of you there! 🙂
Willem Mazzotti, The board of Solna VBK

Damer A slutar på nionde plats i division 1 Norra

Efter en tuff start i ettan där Solnas representationslag mötte seriens tre bästa lag i inledningen dök självförtroendet lika snabbt som en tumlare i Östersjön. Men efter en bättre halva på vårsäsongen kunde solnatjejerna visa upp ett stabilare spel och säkra en nionde plats i serien.

Damlagets tränare Chris Buchgeister är trots allt nöjd med lagets insats.

Första säsong in division 1 Norra blev lite mer upp och när än vi önskat och ställningen förblev spännande in i sista spelhelgen. I lördags kunde vi dock andas ut, trots att Karlstad knep två set från Vingar och därmed kom i kapp oss på poängsidan. Dock hade de vunnit en match mindre än vi och därför var vår tabellplats säkrad och vi kunde spela matchen mot Västerås utan press. Självklart ville vi vinna, eftersom bortamatchen i höstas förlorades i en spännande femsätare med bara två poängs skillnad i det avgörande setet. Devisen var att ha kul, att alla ska få spela och att ta hem vinsten”, berättar Chris Buchgeister som gör sin tredje säsong som representationslagets tränare.

Sista matchen för säsongen mot Västerås var betydelselös, men Solnas damer visade framfötterna och vände ett underläge och vann med 3-2. Solna började bra och ledde både första och andra set, men sedan verkade att ”ha kul” också betydde att ta lite för lätt på insatsen.

Västerås’ servrar och anfall flög runt i vår planhalva som kanonkulor så att vi kom efter ganska fort. Set två blev det redan mer fart hos oss och i tredje setet vaknade all till på riktigt. Med kraftfulla servrar satte tjejerna press på Västerås och försvaret var lysande – från block över upptäckning till flygande defense i baklinjen, berättar Chris Buchgeister.

 

När servemottagningen hade blivit stabilare kunde passarna fördelar passen åt alla håll och Solna lyckades sätta många fina anfall. Set 3 tog Solna VBK med 25-15 och set 4 körde Solna över Västerås med hela 25-9! I det avgörande femte setet ville ingen ge sig och det blev återigen ganska tight. Solna ledde från början men Västerås var tätt efter och kom i kapp flera gånger. Till slut så tog Solan hem segern med 15-13.

”Det var en av säsongens roligaste och bästa matcher, vilket bevisar att tjejerna platsar i division 1. Extra roligt var också att alla spelare kunde vara med, så alla kan dela på minnet av det bästa möjliga säsongavslut!

Nu ska vi ta en välbehövligt paus över påsken och sedan gäller det att hålla fysiken i trim och att finslipa några detaljer innanför nästa höst”, konstaterar Chris Buchgeister..

Solnas Damer A gjorde comeback i division 1 efter några säsonger i division 2

 

Solna VBK:s herrar A slutar i toppen på div I

 

Solna VBK:s herrlag placerar sig på en andraplats i division i Norra, och detta trots att de var nykomlingar i serien det här året.

Babak Rabiei, tränare för herrlaget, vad är hemligheten?

Hemligheten med vårt lag är att det är en bra sammansättning och folk har roligt på träningarna samtidigt som vi försöker prestera på en högsta nivå. 
Tyvärr kom en viktigt förlust då majoriteten av laget var bortresta mot ett lag som vi normalt inte har problem att besegra. Vi förlorade också en match pga många egna misstag då vi inte spelade vårt spel. Sedan har vi också haft några 3-2 vinster där vi har tappat några värdefulla poäng”.
Bara tre förlorade matcher på hela säsongen? Hur har spelet sett ut?
”Vi har spelat många tuffa matcher under säsongen och för det mesta har vi spelat bra och visat en bra högsta nivå. Det har varit en generell bra träningsnärvaro, men som vanligt kommer livet emellan ibland och det drabbar både träningar och matcher. Inför sista matchen var placeringen klar då 3:an hade förlorat sin sista match så det handlade om att avsluta på ett roligt sätt. Målet var klart: att vinna. Men vi hade tolv spelare och alla fick spela och känna sig delaktig. Det var bra stämning och mycket skratt på banan”, säger Babak Rabiei.

Du har gjort kometkarriär som tränare i Solna VBK. Vad har du för bakgrund?
”Jag är civilingenjör i teknisk fysik med materialvetenskap från Uppsala Universitet och jag har jobbat som forskningsingenjör de sista 4 åren på Sandvik SMT och Sandvik Coromant inom rostfritt stål och skärande bearbetning. Jag spelade i Teknikum från Uppsala i mer än 10 år. De sista fyra åren spelade jag libero då jag hade ont i axeln från de första sex åren som vänsterspiker! Jag tränade också U17 lag i U-A under två år.”
Vad är ditt intryck av Solna VBK som förening så här långt?
”Bra. Kul och se så många aktiva då volleyboll har haft en nedåtgående trend. Det finns många duktiga spelare/tränare och ledare i organisationen vilket är roligt”.
Hur ser truppen ut inför nästa år?
Det viktiga inför nästa säsong är att behålla stommen i laget. Några av killarna blir pappor och det kan påverka närvaron och match deltagandet. De flesta i laget är utlandsfödda så vi får se hur många som blir kvar. Det är något som vi behöver prata om. En annan viktig aspekt är att sätta upp ett gemensamt mål nästa säsong och om vi ska hamna i topp ska matcher prioriteras. Det kommer att vara fortsatt tuff serie och varje poäng räknas. Laget har kapacitet att spela mycket bättre och snabbare, men det kräver tid och träning”.
Avslutningsvis vill jag säga att det har varit roligt att träna laget och jag ser fram emot nästa säsong med en kick-off där vi kan förstärka laget ytterligare”.