Solna VBK bjuder in gamla och nya medlemmar till årets Kick Off den 25 augusti 2018 kl 09.00 i Ulriksdalshallen i Solna.
Kick Offen är öppen för dig som är intresserad att testa på volleyboll eller kanske aspirerar på en plats i något av våra lag. Oavsett ålder är du välkommen att anmäla dig via mejl till Kick Offen: info@solnavbk.se
Glöm inte att skriva in din ålder i mejlet så vi kan placera dig i rätt åldersgrupp! Kolla i schemat vilken åldersgrupp som tränar när.
Spelar du redan i något av Solna VBK:s lag anmäler du din närvaro till din tränare.
Välkomna! Solna VBK:s styrelse
In English:
Please join Solna VBK:s Kick Off the 25:th of augusti in Ulriksdalshallen in Solna. The Kick Off is open for everyone interested. Send your application to info@solnavbk.se
Solna VBK växer. Inför säsongen 2018/2019 söker Solna VBK fler tränare till sina lag. Som tränare i Solna ingår du i en tränar- och ledarstab på 15 personer och du får chans att träffa spelare från många olika länder med olika erfarenheter. Du får även chans att gå utbildningar i klubbens regi och på så sätt bli en bättre ledare och tränare. Ersättning utgår givetvis.
Solna söker nu tränare för våra ungdomslag och seniorlag för både dam-, herr-, pojk- och flicklag.
In english. Solna Volleyball Club is looking for trainers during the next season that is coming up. You will be part of a growing club with a lot of nationalities and skills. We care for you education and we pay for you duties. Send us an email at info@solnavbk.se and tell us about you training skills. Wellcome!
Chris Buchgeister är tränare för ett av Solnas damlag
Har du erfarenhet som tränare sen innan eller erfarenhet av volleyboll? Skicka isåfall ett mail till info@solnavbk.se och beskriv dig själv som spelare och tränare. Välkommen!
David Ottosson tränar Solnas ungdomar och barnHamid Tahajjod tränar också Solnas damlag
Page Foillet har spelat i Solna VBK i två omgångar, senast i representationslaget i division I norra.
Paige Follett lämnar Solna VBK:s A-lag och Sverige för att bosätta sig i Australien. Senaste säsongen spelade hon vänsterkant och damlaget blir nu blivit en spelarprofil fattigare.
Varför lämnar du Sverige?
– Min man har fått jobb i Australien och därför har vi beslutat oss för att flytta dit permanent, berättar Paige Follett.
Varför valde du att representera Solna VBK från första början?
– Jag valde Solna VBK för att jag hade utvecklat en stark vänskap med personer i klubben och kände mig hemma där.
Vad lärde du dig under dina säsonger i Solna VBK?
– Jag känner att jag är en starkare spelare idag och att min utvecklingskurva varit positiv. Jag har blivit bättre i både anfall och försvar.
Hur började det med volleyboll för dig från allra första början?
– Jag började med volleyboll efter att ha tränat gymnastik i flera år. Min mamma sa alltid att jag hoppade väldigt högt, så varför inte börja med volleyboll! Det är min mammas förtjänst.
Paige började med gymnastik, men gick efter några år över till att träna volleyboll. Foto Agneta Elmegård
Vad lärde dig av den här säsongen i division I med A-laget? Ni slutade på nionde plats.
– Jag lärde mig att även som nyetablerat lag i division ett finns det chans att göra skillnad och verkligen visa att vi kan spela på den här nivån.
Vad kommer du att sakna från dina år i Solna VBK?
– Jag kommer verkligen att sakna alla vänner jag fått under de här åren och kan se tillbaka på alla roliga resorna vi gjort tillsammans i Sverige och att vi faktiskt spelar en sport som vi alla älskar. Det kommer jag att sakna. Gemenskapen.
Solna har varit med sedan starten av Stockholm Marathon för fyrtio år sedan. Årets stolta funktionärer.
Vi vill tacka alla Solna VBK:s medlemmar som ställde upp i lördags och hjälpte klubben med funktionärsuppdraget på Stockholm Marathon 2018!
Det var ibland hög tempo men ni lyckades leverera utmärkt. Vi hoppas i alla fall att ni hade roligt under dagen! 🙂
Vi passar på och påminner er om Tjejmilens funktionärsuppdrag som kommer att äga rum den 1 september i höst. Vi hoppas att se ännu fler då 🙂
Hälsningar Willem Mazzotti, Arrangemangsansvarig i Solna VBK:s styrelse.
In English:
We would like to thank everyone of you that participated to Stockholm Marathon as volunteers! It was sometimes high tempo but you manage the day with brio.
Anyway, we hope that you had some fun last Saturday! 🙂
We take this occasion to remind you about Tjejmilen, where we will also need to take care of a water station. Tjejmilen will take place on the 1st of September. We hope to see even more of you there! 🙂
Alla Solna VBK:s medlemmar, föräldrar och bekanta, hälsas välkomna till årets funktionering vid Stockholm Marathon 2018. Nästa lördag, den 2 juni kl 10.30.
Solna VBK är en av de klubbar som har funktionerat längst tid i loppet som växer för varje år och detta är den 40:e gången som Solna VBK:s medlemmar hjälper till med ban – och vätskefunktionering. Funktioneringsuppdraget är en viktig inkomst för Solna VBK och innebär att vi kan hålla nere medlemsavgifterna, därför är det viktigt att alla kommer och bidrar med hjälp under loppet. Har du inte anmält dig till din tränare så gör det omgående. Alla behöver bidra, så ta med föräldrar och vänner. (Alla erhåller en T-shirt som tack). Lättare förtäring delas ut.
Banan har en ny sträckning i år och det innebär att Solnas station har flyttats tvärs över Gärdet. Vi träffas vid Djurgårdsbrunnsvägen 66 kl 10:30.
Bästa färdmedlet den här dagen är tunnelbanan (till Gärdet eller Karlaplan). Tänk på att många löpare och åskådare åker till Stadion. Vi beräknar hålla på till ca 15.00.
Om du hört av dig tidigare under terminen, var vänlig skicka ett mail till info@solnavbk.se.
Vi kommer sedan att bjuda in dig till utvalda träningar. En avgift per träning kommer att tillkomma som kommer bestämmas inom en vecka.
English:
Do you want to try out indoor volleyball? Have you played volleyball before and are thinkin about playing in a club? Solnas Mens Team B invites you to their trainings.
Efter en tuff start i ettan där Solnas representationslag mötte seriens tre bästa lag i inledningen dök självförtroendet lika snabbt som en tumlarei Östersjön. Men efter en bättre halva på vårsäsongen kunde solnatjejerna visa upp ett stabilare spel och säkra en nionde plats i serien.
Damlagets tränare Chris Buchgeister är trots allt nöjd med lagets insats.
”Första säsong in division 1 Norra blev lite mer upp och när än vi önskat och ställningen förblev spännande in i sista spelhelgen. I lördags kunde vi dock andas ut, trots att Karlstad knep två set från Vingar och därmed kom i kapp oss på poängsidan. Dock hade de vunnit en match mindre än vi och därför var vår tabellplats säkrad och vi kunde spela matchen mot Västerås utan press. Självklart ville vi vinna, eftersom bortamatchen i höstas förlorades i en spännande femsätare med bara två poängs skillnad i det avgörande setet. Devisen var att ha kul, att alla ska få spela och att ta hem vinsten”, berättar Chris Buchgeister som gör sin tredje säsong som representationslagets tränare.
Sista matchen för säsongen mot Västerås var betydelselös, men Solnas damer visade framfötterna och vände ett underläge och vann med 3-2. Solna började bra och ledde både första och andra set, men sedan verkade att “ha kul” också betydde att ta lite för lätt på insatsen.
”Västerås’ servrar och anfall flög runt i vår planhalva som kanonkulor så att vi kom efter ganska fort. Set två blev det redan mer fart hos oss och i tredje setet vaknade all till på riktigt. Med kraftfulla servrar satte tjejerna press på Västerås och försvaret var lysande – från block över upptäckning till flygande defense i baklinjen, berättar Chris Buchgeister.
När servemottagningen hade blivit stabilare kunde passarna fördelar passen åt alla håll och Solna lyckades sätta många fina anfall. Set 3 tog Solna VBK med 25-15 och set 4 körde Solna över Västerås med hela 25-9! I det avgörande femte setet ville ingen ge sig och det blev återigen ganska tight. Solna ledde från början men Västerås var tätt efter och kom i kapp flera gånger. Till slut så tog Solan hem segern med 15-13.
”Det var en av säsongens roligaste och bästa matcher, vilket bevisar att tjejerna platsar i division 1. Extra roligt var också att alla spelare kunde vara med, så alla kan dela på minnet av det bästa möjliga säsongavslut!
Nu ska vi ta en välbehövligt paus över påsken och sedan gäller det att hålla fysiken i trim och att finslipa några detaljer innanför nästa höst”, konstaterar Chris Buchgeister..
Solnas Damer A gjorde comeback i division 1 efter några säsonger i division 2
Solna VBK:s herrlag placerar sig på en andraplats i division i Norra, och detta trots att de var nykomlingar i serien det här året.
Babak Rabiei, tränare för herrlaget, vad är hemligheten?
”Hemligheten med vårt lag är att det är en bra sammansättning och folk har roligt på träningarna samtidigt som vi försöker prestera på en högsta nivå.
Tyvärr kom en viktigt förlust då majoriteten av laget var bortresta mot ett lag som vi normalt inte har problem att besegra. Vi förlorade också en match pga många egna misstag då vi inte spelade vårt spel. Sedan har vi också haft några 3-2 vinster där vi har tappat några värdefulla poäng”.
Bara tre förlorade matcher på hela säsongen? Hur har spelet sett ut?
”Vi har spelat många tuffa matcher under säsongen och för det mesta har vi spelat bra och visat en bra högsta nivå. Det har varit en generell bra träningsnärvaro, men som vanligt kommer livet emellan ibland och det drabbar både träningar och matcher. Inför sista matchen var placeringen klar då 3:an hade förlorat sin sista match så det handlade om att avsluta på ett roligt sätt. Målet var klart: att vinna. Men vi hade tolv spelare och alla fick spela och känna sig delaktig. Det var bra stämning och mycket skratt på banan”, säger Babak Rabiei.
Du har gjort kometkarriär som tränare i Solna VBK. Vad har du för bakgrund?
”Jag är civilingenjör i teknisk fysik med materialvetenskap från Uppsala Universitet och jag har jobbat som forskningsingenjör de sista 4 åren på Sandvik SMT och Sandvik Coromant inom rostfritt stål och skärande bearbetning. Jag spelade i Teknikum från Uppsala i mer än 10 år. De sista fyra åren spelade jag libero då jag hade ont i axeln från de första sex åren som vänsterspiker! Jag tränade också U17 lag i U-A under två år.”
Vad är ditt intryck av Solna VBK som förening så här långt?
”Bra. Kul och se så många aktiva då volleyboll har haft en nedåtgående trend. Det finns många duktiga spelare/tränare och ledare i organisationen vilket är roligt”.
Hur ser truppen ut inför nästa år?
”Det viktiga inför nästa säsong är att behålla stommen i laget. Några av killarna blir pappor och det kan påverka närvaron och match deltagandet. De flesta i laget är utlandsfödda så vi får se hur många som blir kvar. Det är något som vi behöver prata om. En annan viktig aspekt är att sätta upp ett gemensamt mål nästa säsong och om vi ska hamna i topp ska matcher prioriteras. Det kommer att vara fortsatt tuff serie och varje poäng räknas. Laget har kapacitet att spela mycket bättre och snabbare, men det kräver tid och träning”.
”Avslutningsvis vill jag säga att det har varit roligt att träna laget och jag ser fram emot nästa säsong med en kick-off där vi kan förstärka laget ytterligare”.
I helgen var det full fart på Solna VBK:s yngsta medlemmar.
I lördags spelade kids 09/11 i Level 2. De spelade fem stycken matcher och vann tre av dem.
Vidare på söndagen var ett lag 07/08 och spelade level 4 I Södertälje med resultatet två vinster och två förluster.
Samtidigt i Ulriksdalshallen i Solna anordnade Solna level 5. Solna deltog själva med ett lag 07:or och ett lag 05/06.
”Båda lagen spelade bra och vann två matcher vardera, många mot äldre motstånd”, kommenterar David Otosson.
Slutligen vann level 6:s tre lag de allra flesta matcherna i den enklaste gröna färgen och slutade med två lag i den gruppens final där killarna vann med 15-13 i skiljeset.
”Tack alla ledare. Ett perfekt kvitto på att vi har coola saker på gång..
Framåt Solna vbk!”, skriver David Ottosson på Facebook
16.Julie 1.Danielle 13. Isabelle 9.IDa 11. Olivia 12. Sofia 5. Anna 3. Malin 14. Soli 6. Ivana 4. Alinda 8. Carolina. Saknas på bild. Ceren, Karolina och Lanna.
Solna VBK Damer B vann mot Suld VBK i helgen med 3 – 0 (25-16, 25-17, 25-16) och säkrar därmed vinsten i division 2 Östra.
Grattis till vinsten Hammid Tahajjod, tränare för Solnas Damer B:
”Det har varit ett omtumlande säsong speciellt för mig som tränare eftersom vi lyckades spela ihop ett lag med spelare som aldrig spelat tillsammans tidigare. Helgens match visste vi att vi ska vinna. Vi hade vunnit väldig enkelt mot de under hösten men jag sa till tjejerna att vi ska inte underskatta dem. Gör vi det blir vi straffade. Så tjejerna spelade som om de spelade mot vilket annat lag som helst”.
Ni har bara förlorat en match under den här säsongen. Rätt bra för ett lag som aldrig spelat tillsammans!
”Tjejernas styrka är att kunna peppa upp varandra när vi sjunker. Vi har jobbat med det mentala under hela säsongen. Vi är inte där ännu, men vi är klart mycket bättre än vad vi var i höstas”.
Vad ska ni jobba på framåt?
”Våra svagheter är att vi ibland underskattar motståndarna. Vi går in i en match med tanke på att vi vinner enkelt men så enkelt är inte alla matcher. Det har straffat sig nån gång där vi har vänt 2-0 underläge till vinst där just den mentala styrkan jag pratade om tidigare hjälpte oss för att vända och vinna”.
Och nu hägrar division I -spel nästa säsong?
Tjejerna vill självklart spela i div 1 men det kräver en del engagemang. Vi ska fundera på det en hel del men just nu har vi en match kvar och vi ska ge allt precis som vi har gjort tidigare. Sedan ska vi fira vinsten med ett partaj tillsammans med våra nära och kära. Vad som än händer i framtiden återstår att se men jag hade nöjet att jobba med ett gäng trevliga och fina tjejer som för alltid kommer få ett plats i mitt hjärta, sammanfattar Hamid Tahajjod.
Hamid Tahajjod har tränat Solna VBKs damer B i två säsonger
Efter en tuff start i ettan där Solnas representationslag mötte seriens tre bästa lag i inledningen dök självförtroendet lika snabbt som en tumlare i Östersjön. Men efter en bättre halva på vårsäsongen kunde solnatjejerna visa upp ett stabilare spel och säkra en nionde plats i serien.
Solna VBK:s herrlag placerar sig på en andraplats i division i Norra, och detta trots att de var nykomlingar i serien det här året.
