På söndag den 12 augusti är Solna VBK medarrangör på Rädda Barnens prova- på -dag i Rålambshovsparken mellan kl 11.00 – 15.30 (Tunnelbana Fridhemsplan). Solnas VBK:s duktiga instruktörer tar hand om alla ungdomar som är sugen på att testa volleyboll/beachvolleyboll. Inga förkunskaper krävs! Välkomna!
In English.
Saturday the 12th of August Solna VBK will introduce volleyball/beachvolleyball to interested youth at the Rålambshovs park! Welcome!
Paige Follett lämnar Solna VBK:s A-lag och Sverige för att bosätta sig i Australien. Senaste säsongen spelade hon vänsterkant och damlaget blir nu blivit en spelarprofil fattigare.
Varför lämnar du Sverige?
– Min man har fått jobb i Australien och därför har vi beslutat oss för att flytta dit permanent, berättar Paige Follett.
Varför valde du att representera Solna VBK från första början?
– Jag valde Solna VBK för att jag hade utvecklat en stark vänskap med personer i klubben och kände mig hemma där.
Vad lärde du dig under dina säsonger i Solna VBK?
– Jag känner att jag är en starkare spelare idag och att min utvecklingskurva varit positiv. Jag har blivit bättre i både anfall och försvar.
Hur började det med volleyboll för dig från allra första början?
– Jag började med volleyboll efter att ha tränat gymnastik i flera år. Min mamma sa alltid att jag hoppade väldigt högt, så varför inte börja med volleyboll! Det är min mammas förtjänst.
Vad lärde dig av den här säsongen i division I med A-laget? Ni slutade på nionde plats.
– Jag lärde mig att även som nyetablerat lag i division ett finns det chans att göra skillnad och verkligen visa att vi kan spela på den här nivån.
Vad kommer du att sakna från dina år i Solna VBK?
– Jag kommer verkligen att sakna alla vänner jag fått under de här åren och kan se tillbaka på alla roliga resorna vi gjort tillsammans i Sverige och att vi faktiskt spelar en sport som vi alla älskar. Det kommer jag att sakna. Gemenskapen.
Vi träffas vid Djurgårdsbrunnsvägen 66: https://goo.gl/maps/rjvnR7DKgpy
Alla Solna VBK:s medlemmar, föräldrar och bekanta, hälsas välkomna till årets funktionering vid Stockholm Marathon 2018. Nästa lördag, den 2 juni kl 10.30.
Solna VBK är en av de klubbar som har funktionerat längst tid i loppet som växer för varje år och detta är den 40:e gången som Solna VBK:s medlemmar hjälper till med ban – och vätskefunktionering. Funktioneringsuppdraget är en viktig inkomst för Solna VBK och innebär att vi kan hålla nere medlemsavgifterna, därför är det viktigt att alla kommer och bidrar med hjälp under loppet. Har du inte anmält dig till din tränare så gör det omgående. Alla behöver bidra, så ta med föräldrar och vänner. (Alla erhåller en T-shirt som tack). Lättare förtäring delas ut.
Banan har en ny sträckning i år och det innebär att Solnas station har flyttats tvärs över Gärdet. Vi träffas vid Djurgårdsbrunnsvägen 66 kl 10:30.
Bästa färdmedlet den här dagen är tunnelbanan (till Gärdet eller Karlaplan). Tänk på att många löpare och åskådare åker till Stadion. Vi beräknar hålla på till ca 15.00.
Välkomna!
Styrelsen i Solna VBK
Efter en tuff start i ettan där Solnas representationslag mötte seriens tre bästa lag i inledningen dök självförtroendet lika snabbt som en tumlare i Östersjön. Men efter en bättre halva på vårsäsongen kunde solnatjejerna visa upp ett stabilare spel och säkra en nionde plats i serien.
Damlagets tränare Chris Buchgeister är trots allt nöjd med lagets insats.
”Första säsong in division 1 Norra blev lite mer upp och när än vi önskat och ställningen förblev spännande in i sista spelhelgen. I lördags kunde vi dock andas ut, trots att Karlstad knep två set från Vingar och därmed kom i kapp oss på poängsidan. Dock hade de vunnit en match mindre än vi och därför var vår tabellplats säkrad och vi kunde spela matchen mot Västerås utan press. Självklart ville vi vinna, eftersom bortamatchen i höstas förlorades i en spännande femsätare med bara två poängs skillnad i det avgörande setet. Devisen var att ha kul, att alla ska få spela och att ta hem vinsten”, berättar Chris Buchgeister som gör sin tredje säsong som representationslagets tränare.
Sista matchen för säsongen mot Västerås var betydelselös, men Solnas damer visade framfötterna och vände ett underläge och vann med 3-2. Solna började bra och ledde både första och andra set, men sedan verkade att “ha kul” också betydde att ta lite för lätt på insatsen.
”Västerås’ servrar och anfall flög runt i vår planhalva som kanonkulor så att vi kom efter ganska fort. Set två blev det redan mer fart hos oss och i tredje setet vaknade all till på riktigt. Med kraftfulla servrar satte tjejerna press på Västerås och försvaret var lysande – från block över upptäckning till flygande defense i baklinjen, berättar Chris Buchgeister.
När servemottagningen hade blivit stabilare kunde passarna fördelar passen åt alla håll och Solna lyckades sätta många fina anfall. Set 3 tog Solna VBK med 25-15 och set 4 körde Solna över Västerås med hela 25-9! I det avgörande femte setet ville ingen ge sig och det blev återigen ganska tight. Solna ledde från början men Västerås var tätt efter och kom i kapp flera gånger. Till slut så tog Solan hem segern med 15-13. 
Nu ska vi ta en välbehövligt paus över påsken och sedan gäller det att hålla fysiken i trim och att finslipa några detaljer innanför nästa höst”, konstaterar Chris Buchgeister..
Solna VBK:s herrlag placerar sig på en andraplats i division i Norra, och detta trots att de var nykomlingar i serien det här året.
Babak Rabiei, tränare för herrlaget, vad är hemligheten?
Solna VBK Damer B vann mot Suld VBK i helgen med 3 – 0 (25-16, 25-17, 25-16) och säkrar därmed vinsten i division 2 Östra.
Grattis till vinsten Hammid Tahajjod, tränare för Solnas Damer B:
”Det har varit ett omtumlande säsong speciellt för mig som tränare eftersom vi lyckades spela ihop ett lag med spelare som aldrig spelat tillsammans tidigare. Helgens match visste vi att vi ska vinna. Vi hade vunnit väldig enkelt mot de under hösten men jag sa till tjejerna att vi ska inte underskatta dem. Gör vi det blir vi straffade. Så tjejerna spelade som om de spelade mot vilket annat lag som helst”.
Ni har bara förlorat en match under den här säsongen. Rätt bra för ett lag som aldrig spelat tillsammans!
”Tjejernas styrka är att kunna peppa upp varandra när vi sjunker. Vi har jobbat med det mentala under hela säsongen. Vi är inte där ännu, men vi är klart mycket bättre än vad vi var i höstas”.
Vad ska ni jobba på framåt?
”Våra svagheter är att vi ibland underskattar motståndarna. Vi går in i en match med tanke på att vi vinner enkelt men så enkelt är inte alla matcher. Det har straffat sig nån gång där vi har vänt 2-0 underläge till vinst där just den mentala styrkan jag pratade om tidigare hjälpte oss för att vända och vinna”.
Och nu hägrar division I -spel nästa säsong?
Tjejerna vill självklart spela i div 1 men det kräver en del engagemang. Vi ska fundera på det en hel del men just nu har vi en match kvar och vi ska ge allt precis som vi har gjort tidigare. Sedan ska vi fira vinsten med ett partaj tillsammans med våra nära och kära. Vad som än händer i framtiden återstår att se men jag hade nöjet att jobba med ett gäng trevliga och fina tjejer som för alltid kommer få ett plats i mitt hjärta, sammanfattar Hamid Tahajjod.
I morgon söndag den 21 januari 2018 är det hemmapremiär för vårsäsongen med fyra matcher för seniorlagen i Solnahallen.
Kom till Solnahallen och heja fram våra duktiga spelare.
Här är länken till spelschemat
| 2018-01-21 | 10:00 | Herrar A | Bromma KFUK-KFUM B | Hemmamatch |
| 2018-01-21 | 13:00 | Damer B | Nyköpings BV | Hemmamatch |
| 2018-01-21 | 16:00 | Damer A | IKSU | Hemmamatch |
| 2018-01-21 | 19:00 | Herrar A | Uppsala VBS B | Hemmamatch |
Name: Cira Wikström
Position: Opposite / Right spiker
Height: 175cm
Age: 27
Playing for Solna since: Season 2015/2016
Former clubs: KFUM Eskilstuna, ESC (Finland)
I play volleyball because…I’ve competed in every other ball sport as well but volleyball was the one that finally overcame them all.
Hidden talent: a soccer foot (sometimes well needed)
Name: Paige Follett
Position: Outside Spiker
Height: 172 cm
Age: 25
Playing for Solna since: 2017
Former clubs: Stockholm Vingar
I play volleyball because… I find it very fun and I enjoy staying active. It is a good way to let go of the work day and have some fun. Also the best way to make new friends when moving to a new country.
Hidden talent: Baking
Name: Elise Nilsson
Position: Center
Height: 1.80
Age: 30
Playing for Solna since: 2013
Former clubs: Mariestad/Leksbergs volleybollklubb och kort i Västerås (Endast träning).
I play volleyball because.. it often makes me happy.
Hidden talent: I know everything about skincare, gin & tonic and graphic design.
Name: Eva Sperling
Position: Outside Hitter, Setter, Rightside, doesn’t really matter
Height: 170
Age: 29
Playing for Solna since: Autumn 2017
Former clubs: Lunds VK, VFL Marburg and some more
I play volleyball because, Mila Superstar was my childhood hero.
Hidden talent: Baking (if you can call that hidden).
Name: Aileen Sison
Position: Center/left spiker
Height: 167
Age: 35
Playing for Solna since: 2016
Former clubs: University of the East WVB, Inter Vbk Norway, Anker Volley Norway.
I play volleyball because… this is my passion after playing track and field since 5th grade then tried volleyball when i was 16. since then i dont care how many pair of shoes clothes and socks i have because this is not only passion as well as fashion for me.
Hidden talent: Wait i haven’t found it yet, it comes naturally i guess.
Name: Lucia Coppo
Position: Setter
Height: 1,67 cm
Age: 34
Playing for Solna since: 2012
Former club: At least one for each city I leaved in.
I play volleyball because… my class mate convinced me to go to try ( she stop 4 months later).
Hidden talent: If I say it, it would not be hidden anymore.
Name: Jessica Hirvonen
Position: Spiker (left and right)
Height: 174
Age: I started to play volleyball when I was in grade 7. Though only in a school team.
Playing for Solna: Since autumn of 2017
Former clubs: Sollentuna VK
I play volleyball because… one of my friends played and she brought me along to a practice. The rest is history!
Hidden talent: I can solve a rubiks cube and play the piano.
Name: Magda Rzepka
Position: left wing spiker
Height: 174cm
Age: 25
Playing for Solna since: 2017
Former club: KU AZS Uniwersytet Warszawski (Poland).
I play volleyball because… that was my favourite sport of my PE teacher in primary school, so it became mine as well.
Hidden talent: Eating huge amounts of kanelbullar.
Name: Eleonora (Lele)
Deluca
Position: Libero (mostly!)
Height: Tall enough to stay in a volleyball court 😉
Age: 27
Playing for Solna since: 2015
Former clubs: 4 in Italy…
I play volleyball because… it makes me feel good and happy. And I am a competitive person who likes working in team!
Hidden talent: I pole dance.
Name: Nina Rahkola
Position: Setter
Height: 169cm
Age: 26
Playing for Solna since: Season 2017-2018
Former club: Raision Loimu (FIN), IKA (FIN), Kokkolan Tiikerit (FIN), Himangan Urheilijat (FIN), VACS (FIN), VK (FIN), VV (FIN) etc..
I play volleyball because... it’s the only sport I like.
Hidden talent: I can peel a banana with my toes & type really fast without looking.
Name: Elina Elofsson
Position: Center
Height: 170 cm
Age: 25
Playing for Solna since: 2015
Former clubs: FVBK (Falkenbergs volleybollklubb).
I play volleyball because… it´s the most enjoyable sport.
Hidden talent: Talentless…
Name: Anne Taipale
Position: Spiker (libero, setter, whatever is needed 😉
Height: 168
Age: 27
Playing for Solna since: 2014
Former club: Former Lappeenrannan Isku (nowadays LaKi)
I play volleyball because … the team is amazing, game is fast and there is always new things to learn.
Hidden talent: Foosball
Name: Christiane (Chris)
Buchgeister
Position: Coach
Height: 179 (in my best days)
Age: When I started to play volleyball, blocking the serve was still allowed…
Playing for Solna since: 1998-2000 and 2006-2014
Former clubs: KTH, TSG Tübingen, HTG Bad Homburg and some more
I play volleyball because they stopped offering handboll at a bike-friendly distance when I was 14
Hidden talent: Table football and juggling
Imorgon söndag spelas inte mindre än fyra matcher i Solnahallen. Herrar B börjar kl 10 följt av Damer A kl 13, därefter Herrar A kl 16 och sist Damer B kl 19. Alla är självklart varmt välkomna att komma och kolla och heja fram fler segrar för Solna VBK. Gratis inträde på samtliga matcher.
Det har gått upp och ned för lagen de senaste matcherna. Både Herrar A och Damer B ligger i skrivande stund på tredje plats i tabellerna med fem matcher spelade var. Damer A och Herrar B har haft svårare starter på säsongen och ligger elfte respektive nionde plats.
