Solna VBK:s julmiddag 2016

screen-shot-2016-12-18-at-22-58-13

Traditionsenligt avslutade Solna VBK:s herr- och damlag höstsäsongen med en gemensam julmiddag. Den här gången samlades ett 30- tal spelare på The Flying Horse i Vasastan. Som sig bör fick dam och herrlagen svara på quiz om hur mycket de visste om respektive lag. Herrarna vann med två poäng över damerna.

Bilder tagna av Mattias Kick från herrlaget

screen-shot-2016-12-18-at-22-46-59

 

screen-shot-2016-12-18-at-22-59-22

Herrlagetgick hem med den här trofén

 

screen-shot-2016-12-18-at-22-41-56

screen-shot-2016-12-18-at-23-06-09

screen-shot-2016-12-18-at-23-00-03

screen-shot-2016-12-18-at-23-00-36

 

Solna VBK söker fler tränare till sin verksamhet

Babak f

Babak Rabiei är en av Solna VBK:s 12 tränare.

Dagligen får vi frågor från intresserade som vill börja träna volleyboll i Solna VBK.
Därför söker vi nu fler tränare till klubben. Viss ersättning utgår till dig som kan tänka dig att träna killar eller tjejer på olika nivåer i vår verksamhet.
Krav: Baskunskaper i volleyboll. Klubben står för din vidareutbildning.

Hör av dig till oss på mejl solnavbk@hotmail.com

Solna VBK is in need at several volleyball trainers. Do you have basic skills in volleyball? Please don’t hesitate to contact us!
solnavbk@hotmail.com

Solna VBK:s Kick off 2015 – dag 1

Solna VBK: anordnar en Kickoff för nya och gamla medlemmar för andra året i rad.

Solna VBK: anordnade i helgen en Kickoff för nya och gamla medlemmar. Platsen var Tallbackas sporthall i Huvudsta, Solna.   Samtliga foto: Agneta Elmegård

Tack alla ni som kom till Solna VBK:s Kick-off säsongen 2015/16. De två dagarna i Tallbackas Sporthall i Huvudsta innehöll föreläsning av naprapaten Kim Rørvik, träningsmatch mellan A-lagen, Kidsvolley och utbildning i att skriva matchprotokoll. Sammanlagt var det ca hundra medlemmar igång under de två dagarna.

Stort tack till er som ställde upp och gjorde helgen till en fartfylld volleybollhappening! Hälsningar Styrelsen i Solna VBK

kidsvolley.04

kidsvolley43

Uppvärmning är viktig även i Kidsvolley!

kidsvolley

Naprapaten Kim Rørvik var gästföreläsare på Solna VBK:s Kick off 2015. Han pratade förebyggande träning och akut omhändertagande vid idrottsskada. Här får Daniel en lindad ankel.

Naprapaten Kim Rørvik var gästföreläsare på Solna VBK:s Kick off 2015. Han pratade förebyggande träning och akut omhändertagande vid idrottsskada. Här får Daniel Grimes sin ankel lindad som demonstration.

Naprapaten Kim Rørvik visade några smarta uppvärmningsrörelser.

Naprapaten Kim Rørvik visade några smarta uppvärmningsrörelser.

9 av de ca 15 tränare som fick blommor som tack under Kick -Offen. Ni är så viktiga för Solna VBK:s verksamhet.

9 tränare (av de ca 15 tränare i Solna VBK) fick blommor som tack under Kick -Offen. Ni är så viktiga för Solna VBK:s verksamhet.

Solna VBK:s maskot har varit med länge!

Solna VBK:s maskot har varit med länge!

Skärmavbild 2015-09-15 kl. 14.18.46

Wiiii!

David Ottosson håller i Solna VBK:s kidsvolleyträningar

David Ottosson håller i Solna VBK:s kidsvolleyträningar

David Ottosson är Solna VBK:s tränare i Kidsvolley.

David Ottosson är Solna VBK:s tränare i Kidsvolley.