Solnas A-lag slipar formen

Solna VBK:s A-lag 2018/19. Övre raden från vänster: Jet Termorshuizen, Cira Wikström, Elise Nilsson, Marieke van der Heiden, Elīna Strautniece, Nina Rahkola, Chris Buchgeister Nere från vänster: Elina Elofsson, Lucia Coppo, Magda Rzepka, Evalyne Arinaitwe, Nathalie Sahlström. Saknas på bilden gör Eva Sperling

Två holländskor och en litauiska. Där har ni Solna VBK:s ess inför den här säsongen som börjar med hemmamatch i Solnahallen på söndag kl 12.00 mot Lindesberg. Nya i laget är också Evalyne Arinaitwe från Lunds VK och Nathalie Sahlström från Sollentuna VK. Förväntningarna på laget i år är  högre än förra säsongen då Solna VBK var nykomlingar i div 1 Norra efter nästan tio års frånvaro i näst högsta serien. I veckan spelade laget träningsmatch mot Stockholms Vingar A och vann med 3-2.

– Efter en delvis skakig första säsong i Div 1 Norra har vi nu fler rutinerade spelare. Laget har-återigen-förändrats mycket, och vi är glada att ha kunnat värva fem nya duktiga spelare, säger A-lagets tränare Chris Buchgeister.

En av utmaningarna,  menar Chris, är hur spelarna kan förena volleybollen, som kräver sin tid, med arbete och studier.

– I år siktar vi på en plats i mitten, och jag förväntar mig att tjejerna tar hem de set och matcher, som vi förlorade förra säsongen, med bara några poängs marginal. Och så ska vi framför allt ha kul!, säger hon.

En nyhet för säsongen är att det digitala matchprotokollet Escoresheet som ersätter pappersprotokollet i både Division 1 och Division 2. En produkt av detta är att matcherna rapporteras via livescore, boll för boll, precis som i Elitserien.

Här är lagets matcher den här säsongen.

Redan på söndag den 30/9 kan du se Solnas damlag in action mot Lindesberg i Solnahallen kl 12.00

Solna VBK:s nya satsning – Teknikträningar

Lucia från Italien är en av våra duktiga A-lagsspelare som håller i teknikträningarna på fredagar i Ulriksdalshallen. Foto Agneta Elmegård

Lucia Coppo från Italien är en av våra duktiga A-lagsspelare som håller i teknikträningarna på fredagar i Ulriksdalshallen. Foto Agneta Elmegård

Solna VBK har identifierat ett nytt behov i klubben. Teknikträningar!

Så därför sjösätter klubben ett nytt koncept med start den här säsongen. Solna VBK erbjuder sina medlemmar att delta i teknikträningar på fredagar mellan kl. 19.00-21.00 i Ulriksdalshallen. Dessa träningar arrangeras av Lele och Lucia från Damer A samt Andi från Herrar A. Teknikträningarna vänder sig till seniorspelare i dam- och herrlagen samt till spelarna i det nystartade ungdomslaget för pojkar U16-U18.

Teknikträningarna drar igång redan nu på fredag, 16/9 och arrangeras då av Lele.

Om du önskar delta i teknikträningarna, tryck på dokumentet här nedan och skriv in dig:

screen-shot-2016-09-14-at-09-48-07
Under fliken ”autumn 2016” hittar du en närvarolista för träningstillfällena. Fyll i ditt namn under den träningsgrupp du tillhör (Damer A, Damer B, Herrar A, Herrar B, Pojkar U16-U18). Därefter sätter du ett kryss (x) vid de datum du önskar delta. Under närvarolistanhittar du även teman på de olika träningspassen.

Det är viktigt att du kryssa in dig i Google-dokumentet om du planerar att delta för att underlätta för Lele, Lucia och Andi att planera teknikträningarna.

Observera att det krävs minst 6 deltagare, annars ställs träningspasset in! Det är därför viktigt att man ändrar sin närvaro om det är så att man får förhinder. Likaså är det viktigt att du dubbelkollar närvarolistan på fredagseftermiddagen för att försäkra sig om att träningen blir av.

Vi hoppas på ert intresse för den här nya satsningen! Välkomna!

Med vänliga hälsningar,

Styrelsen

Vinst i helgen för Solna VBK:s damer A

Solnas damlag som just nu spelar i vårtvåan tog en välförtjänt vinst i helgen mot Katrineholm

Solnas damlag som i vår spelar i vårtvåan tog en välförtjänt vinst i helgen mot Katrineholm

Solna VBKs damlag vann i helgen mot Katrineholm med 3-1 (25-11, 18-25, 25-20, 25-11) i Råstaparkhallen. Första set tog Solna VBK kommandot tidigt och drog ifrån med hjälp av flera bra servar och anfall. Andra set var Solna riktigt illa ute men tog sig samman efter en peppande timeout och knaprade in flera poäng upp till 18 mot 25 för Katrineholm. Det tredje setet var det jämnaste men Solna fick ordning på sitt försvarspel och kunde avsluta setet till fördel med 25-20. I fjärde setet drog Solna iväg från första början tack vare flera poänggivade servar av både Fanny Dahl och Lucia Coppo medan Katrineholm visade upp ett uppgivet anfall och orkade inte ta mer än 11 poäng.

Passaren Lucia Coppo ser på när  Anne Taipale förvarar.

Passaren Lucia Coppo ser på när Anne Taipale förvarar.

Fanny Dahl hade flera vinsgivande smashar  mot Katrineholm

Fanny Dahl hade flera vinstgivande smashar mot Katrineholm

Centern Elise Nilsson blockar ner Katrineholm

Centern Elise Nilsson blockar ner Katrineholm

Elise Nilsson och Lucia Coppo

Elise Nilsson och Lucia Coppo

Elise Nilsson och Lucia Coppo

Elise Nilsson och Lucia Coppo

Uppställningen i helgen

Från vänster: Linnea Heitanen, Elise Nilsson, Anne Taipale, Fanny Dahl, Josefin Nilsson, Emma Barry, Carolina Ringertz, Emma Schäfer och Lucia Coppo.