Sist ut i Solna VBK:s bildkavalkad från helgens Kick of 2014 är Solna VBK:s yngsta tjejlag!
Solna VBK:s Kick off med kidsen
Solna VBK:s guldkantade Kick off 2014
Solna VBK var först ut av alla solnaklubbar att inviga den nyöppnade Ulriksdalshallen nära Järva Krog i Solna. Dagen till ära kom beachvolleyproffset Karin Lundqvist dit med sin man Wesley och höll i en gästträning för klubbens lite äldre medlemmar. Karin Lundqvist som siktar mot OS -2016 i Rio bor och spelar den mesta tiden i Brasilien men i helgen gav hon medlemmarna i Solna VBK lite tips och trix på vad man ska tänka på i resan på väg till toppskiktet.
– Sedan jag gick i åttonde klass har jag vetat vad jag ville bli. Jag ville bli volleybollproffs och leva på min idrott. Det fanns bara en enda sak i mitt huvud och det är det som har tagit mig hit där jag är idag, berättade hon för klubbens nyfikna spelare.
Karin och hennes man Wesley (som gästtränade Solna VBK:s herrlag) bor till vardags i Fortaleza i Brasilien. Karin var taggad inför uppgiften att träffa solna vbk:s unga spelare:
– Det är viktigt att komma ut i klubbar och på så sätt krympa avståndet mellan landslagsspelare och de aktiva. Det kan ibland vara den enda skillnaden till att de väljer att stanna kvar i den här sporten. Att de får bevis på att man faktiskt kan leva på idrott och att de får inspiration av mig känns bara jättekul, kommenterar hon.
Solna VBK:s Kick off pågick hela dagen med efterföljande skadeförebyggande föreläsning av leg. naprapaten Fredrik Johansson och sedan avslutande pass för Solna Kidsvolley där David Ottosson höll i trådarna. Tack alla som kom och de 30 nya aktiva som dök upp på vår öppna träning. Kul att ni hittat oss! Välkomna allihopa till Solna VBK!
Proffset och landslagsspelaren Karin Lundqvist är gästtränare på Solna VBK:s Kick Off den 23 augusti
Solna VBK är glada för att kunna presentera att en av Sveriges mest meriterade beachvolleyspelare, Karin Lundqvist, kommer att vara gästtränare under lördagen på vår Kick Off i Ulriksdalshallen kl 13.00. Proffsspelaren Karin Lundqvist från Katrineholm bor mestadels i Brasilien där hon tränar beachvolley med siktet inställt på OS i Rio 2016. Karin har som enda europé tagit medalj i den brasilianska touren Banco do Brazil. Missa inte chansen att bli tränad av ett riktigt proffs!
Huvudtränare för Solna VBK:s Kick Off den 23 och 24 augusti är meriterade tränaren David Ottosson, idrottslärare och elitsspelare under många år. David tränar bland annat våra yngsta volleybollentusiaster i klubben, Solna Kids.
Se träningsschemat för helgen här! Välkomna! Vi ses snart!
Solna VBK:s träningstider 2014
Välkommen till en ny säsong med Solna VBK! Här är våra träningstider 2014.
Träningsläger/Kick off den 23-24 i Ulriksdalshallen, Solna
Dags att snöra på träningsskorna! Nu närmar sig Solna VBK:s stora träningshelg och Kick off för nya och gamla medlemmar den 23 -24 augusti i nybyggda Ulriksdalshallen.
Adress: Banmästargatan 3, Solna, nära Ulriksdals pendeltågstation
Ramtiderna är:
Lö 23 augusti 13.00-18.00
13.00-15.00; DA/HA/DB/U19/U17
15.00-16.30; U13/U15/Kids
16.30-18.00; DA/HA/DB/U19/U17
Sö 24 augusti 9.30 – 16.00
9.30-11.30 – U15/U17/U19/U13
11.30-13.30 – DA/HA/DB
13.30-15.00 – U15/U17/U19/U13
Under lördagen kommer leg naprapaten Fredrik Johansson, lärare vid Naprapathögskolan att prata om hur man bäst tar hand om en akut skada. Bra om olyckan skulle vara framme!
Alla tar med egen matsäck och ett glatt humör!
Är du ny och inte spelat volleyboll i Solna VBK tidigare är du också välkommen! Mejla då och anmäl dig på solnavbk@hotmail.com
Efter Kick-offhelgen kommer vi se vilket intresse det är från nya och gamla spelare att fortsätta träna och sätta ihop träningsgrupper efter det. Antingen genom att fylla på våra befintliga lag eller eventuellt genom att starta nya lag i vissa åldersklasser där det behövs.
Kickoffen är obligatorisk för Solnas medlemmar och har ni förhinder så mejla oss på solnavbk@hotmail.com
Solna VBK:s likabehandlingsplan
Solna stad har ett tydligt krav att varje idrottsförening aktivt ska motarbeta diskriminering inom sin verksamhet. Alla ska behandlas lika oavsett köntillhörighet, könsöverskridande identitet eller uttryck, etnisk tillhörighet, religion eller annan trosuppfattning, sexuell läggning eller ålder. Detta ställer sig naturligtvis Solna VBK bakom
Solna VBK:s styrelse har tagit fram en Likabehandlingsplan som ni kan läsa nedan!
Vision
Solna VBK ska finnas som en stabil volleybollförening i Solnaområdet, med en stark ungdomsverksamhet där spelare kan fortsätta att utvecklas i seriespel och seniorlag. Solna VBK:s främjande insatser:
– Vi har gemensamma aktiviteter för hela föreningens medlemmar inkl föräldrar; Vi agerar funktionärer vid Stockholm Maraton, Tjejmilen, s:t Martins julmarknad etc
– Vi har en ansvarig tränare för varje lag samt en lagkapten för seniorer och en föräldraansvarig för juniorer
– Förankring i Solna VBK:s värdegrund sker kontinuerligt
– Tränarmöten sker 1ggr/termin där man kan jämföra och dela med sig av lösningsorienterade sätt att arbeta Solna VBK:s förebyggande insatser
– Alla spelare och tränare ska vara ansvariga för att för att undvika; mobbning, diskriminering eller annan form av kränkande behandling
– Juniorspelare kan vända sig till föräldraansvarig om man känner sig dåligt behandlad
– Alla träningar är öppna för föräldrar – Seniorspelare kan vända sig till sin lagkapten om man känner sig dåligt behandlad Solna VBK:s rutiner för åtgärda fall av diskriminering
– Det ska alltid komma till styrelsen kännedom i de fall det förekommit diskriminering oavsett form
– Styrelsen tillsätter snabbt en lämplig grupp (beroende på problemets art) som skapar ett samtal med den drabbade. Det viktigaste är att den drabbade får berätta om hur hen har upplevt sin situation.
– Lämplig (beroende på problemets art)person tar upp diskussion med de som utfört diskrimineringen Är diskrimineringen av sådan allvarlig art ska polisanmälan upprättas alternativt kontaktas sociala myndigheter.
Kick off – helg den 23-24 augusti 2014
Boka redan nu in helgen den 23-24 augusti. Då välkomnar vi nya och gamla medlemmar i Solna VBK till en Kick off/träningsläger/invigningshelg i nybyggda Ulriksdalshallen i Solna.
Är du ny och vill börja spela i Solna VBK är du välkommen att ansluta den här helgen. Mejla ditt intresse till: solnavbk@hotmail.com, för mer info.
Är du redan medlem ansluter du till träningshelgen via ditt lag. Mer info kommer efter sommaren!
Hälsningar Styrelsen i Solna VBK
Ungdomstävlingar i beachvolley
Sommaren är här och med den ungdomstävlingar i Beachvolley.
Södertelge VK arrangerar ett antal tävlingar vid Mälarbadet även denna sommar.
Anmälan gör du direkt i CupAssist
Mer info hittar du här
Först ut är U13 tävling på lördag 14 juni.
Lycka till!
Nu närmar sig Stockholm Maraton 2014
Nu närmar sig Stockholm Marathon och vårt funktioneringsuppdrag den 31 maj 2014!
På lördag samlas vi allihopa vid vår vätskestation kl 10.30 på Lindarängsvägen, Djurgården.
Ta med vänner och familj!
Vi hjälper ju till både att dela ut vatten och spärra av banan! Mer information får ni på plats!
Hälsningar Styrelsen Solna VBK